陈燮霞获得了首金，庞伟为中国夺下第二金，祝贺，同喜同乐。杜丽和赵颖慧也能有点面子了，毕竟中国队在这个全民关注的节骨眼上还是拿到了2块，要是杜丽她们也整一块，嘎嘎的，更有面子。

　　杜丽和赵颖慧她们首发没有拿到金牌，难免让我吸口凉气，担心起来了。首金被捷克拿去了，我是一边看电视，一边电脑上网，特奢侈的。为的就是不错过，夺金的场面。当陈燮霞拿到金牌后，很开心，很光彩，我都觉得很有面子。用蒙牛的话说“中国牛”。

　　奥运是个公平的竞技场，但是代表国家队出站的健儿多少是有巨大压力的，没有人不是冲金牌去的，不想拿金牌的不是好运动员，但是很多不确定因素和自身的因素导致了失败。所以我们不能太要面子，发挥出最好的水平才是更有面子。

　　天气闷热，观看奥运会赛事不要太激动。

• 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能；
• 啤酒是由发醇的谷物制成的，因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素，并具有一定的热量，“液体面包”之称虽有些过，但确实有类似之处；
• 啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有拮抗作用；
• 男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系，而啤酒中因为含有大量的硅，经常饮用有助于保持人体骨骼强健。

　　晚上在网上溜达，居然看到了几条关于啤酒的营养分析，我同时也在百度百科中找到了这几条，大喜，哈哈，终于有人总结出喝啤酒的好处了。其实我一直是很克制自己的，或者说尽量的克制吧。毕竟啤酒喝多了体型确实不怎么样。

　　工作后，其实人有很大的改变，至少是收敛了一些，更加低调了，或者说更喜欢一个人玩了。偶尔也参加一些群体活动。其实我以前吧酒量还是可以上桌子的。现在却不行了。越来越喝不下去了。哎，最好是禁了就好。

　　如果我们以这种方式认识世界，那么忍耐与理解则变得再明显不过了 。请记住下列信息：
　　如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你 比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了。
　　如果你从未尝试过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比其他5亿人更好。
　　如果你能随便进出教室和寺庙而没有任何被危险、暴行和杀害的危险，那么你比其他30亿人更幸运。
　　如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿、有房可住及有床可睡，那么你比世上75%的人更富有。
　　如果你在银行里有存款，钱包里有票子，盒里有零钱，那么你属于世上8%最幸运的人。
　　如果你父母双全，没有离异，那么你的确是那种很幸运的地球人。
　　如果你读了这篇文章，那么你就得到了一个双重的幸福，因为有人想到了你，而你并不属于那另外20亿文盲。
　　所以，去工作而不要以挣钱为目的；去爱而忘记别人对你的不是；去跳舞只要自己欣赏，而不管是否有人关注；去唱歌只要自己悦耳，而不要想着是否有人在听；去生活就像这世界便是天堂！

　　小曹9号在博客中转载的，我仔细读读，很值得去分享。文章其实就是一个观点，人要知足。