一件是“自己的事”，诸如：回不回家，起不起床，睡不睡觉，上不上班，吃什么东西，开不开心，该不该泡妞，结不结婚，要不要帮助别人，工作要不要认真。......自己能安排的皆属之。

　　一件是“别人的事”，诸如：小张好吃懒做，小陈婚姻不幸福，老李对我很不满意，我帮助别人，别人却不感激。......别人在主导的事情皆属之。

　　一件是“老天爷的事”，诸如：会不会刮风，晚上要不要下雨，明天是不是有太阳，我的屁股上会不会发生地震。......人能力范围以外的事情，都属于老天爷的管辖范围。
　　
　　人的烦恼就是来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事......
　　所以要轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。